OP geschafft!

Aber du fühlst dich eingeschränkt?

Wie geht es jetzt weiter?

  • Fragst du dich, was du tun kannst, um wieder beweglicher zu werden?
  • Seit deiner Verletzung fehlt dir die Power?
  • Bist du unsicher und hast Angst, das Falsche zu üben?
  • Die Schmerzen nerven und es fällt dir schwer, dich auf deinen Job zu konzentrieren?
  • Du machst dir Gedanken, ob du deinen Job weiter ausüben kannst?
  • Du willst nicht noch länger ausfallen?
  • Nur... wie?! Wie findest Du deine Power?!
  • Was sollst Du nun tun, wann und wie genau

 

Ich kenne Deine Situation. Ich habe sie gemeistert. 

Genau das ermögliche ich jetzt Dir.

 

Schmerzen-Kraftverlust-

eingeschränkte Beweglichkeit?

 

Das kenne ich auch und ich verstehe Dich so gut. 

Ich weiß ganz genau, wie Du Dich fühlst.

 

Nach einem Unfall musste ich am Knie operiert werden und trotz aller Bemühungen, Übungen, Schmerztabletten usw. konnte ich mein Knie nur bedingt belasten und die Beweglichkeit blieb eingeschränkt.

 

Bis ich Yoga & Yogatherapie für mich entdeckte und es meinem Knie sukzessive besser ging. Außerdem wurde mein Kopf klarer, ich fühlte mich weniger benebelt.

 

Ich verstand, dass nicht nur mein Knie, sondern mein ganzer Körper involviert war und eine umfassendere Blickweise viel mehr bringt.

 

Nach 3 Monaten Yoga hatte mein Knie wieder volle Beweglichkeit und ich konnte mit gezielten Kraftaufbau beginnen. Nun unterstütze ich Frauen wie dich dabei, zu lernen, ihre Power zurückzugewinnen - das geht nämlich- individuell für dich.

Stell dir mal vor...

Die Unsicherheit hat ein Ende. Du weißt genau,

welche Bewegung wann die Richtige ist.

Der operierte Bereich fühlt sich nicht länger wie ein Fremdkörper an.

 

 

Du gehst voller Elan zur Arbeit, mit Fokus und Klarheit.

 

Du bist wieder belastbar und deinen Job erledigst du mit Energie und Selbstvertrauen.

 

 

 

 

Manchmal vergisst du sogar, dass da eine Verletzung war

 

 

 

 

 

…und das OHNE zusätzliche Schmerzmittel,

ohne stundenlanges Sitzen in Wartezimmern

ohne Langzeit-Abo,

ohne deinen Job zu vernachlässigen und

ohne ständige außer Haus Termine

 

 

Wieder kraftvoll und beweglich!

Mit Energie und Selbstvertrauen - ganz für Dich und Deine Gesundheit

 

VIP Yogatherapie für ganzheitliche Gesundheit

 

FOKUS

Dein Weg zu besserer Beweglichkeit, mehr Kraft und Energie

Mithilfe deiner ausführlichen Anamnese und meiner Befundung finden wir heraus, was für dich aktuell am Wichtigsten ist.

 

 

INDIVIDUELL

Du erhältst deine ganz auf dich zugeschnittene Yoga-Therapie Sequenzen.

Du entwickelst deine persönliche Übungs Routine.

KLARHEIT

Du lernst welche Übungen wann sinnvoll sind und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst

Du lernst, was dir guttut und was nicht.

 

 

FORTSCHRITT

in wöchentlichen Check-Ins passen wir deine Übungen deinem Fortschritt in Kraft und Beweglichkeit an

Deine Vorteile...

 

Du hast mit meiner Yoga-, Physio- und Gesundheits-Expertise einen rundum-Support für Power, Flexibilität & Balance

 

Du freust dich über die Zunahme deiner Belastbarkeit und den Anstieg deines Energielevels

 

All das passt ideal ins Arbeits- und Familienleben

 

Du lernst nicht nur, was für dein verletztes Körperteil gut ist, dein gesamter Körper profitiert

 

Du bist klar und fokussierst und tust genau das, was Dich weiter bringst, statt endlos im Netz nach Ratschlägen zu suchen.

 

Du entwickelst Ruhe und Gelassenheit auch in herausfordernden Situationen

 

Deinen Einsatz für deine Gesundheit zahlst du in 3 Raten oder

in einer vergünstigten Einmalzahlung

 

 

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Yogazeit am Meer-Flensburg © Anette Schmidt